Catégorie Hypocalorique

Repas diététiques, pour maigrir
Hypocalorique

Repas diététiques, pour maigrir

Nous revenons encore avec nos recommandations pour perdre du poids et aller bien à l'été. Vous voyez ce qu'il faut faire pour illustrer ces entrées. Je ne savais pas quelle photo mettre, alors je mets les 4 pieds sur la balance et je n’ai pas cessé de bouger tout le temps ... c’est la seule photo utilisable de mon petit garçon, qui d’ailleurs est bien meilleure cette semaine: D Rappelez-vous que nous avons Il a écrit beaucoup de conseils sur les "Petits déjeuners sains" et sur "Au milieu de la matinée et au milieu de l'après-midi".

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Dîners pour régime, astuces

Le dicton dit: "Petit déjeuner comme un roi, mange comme un prince et dîne comme un mendiant." En partie, il est vrai que le dîner est la nourriture que nous brûlons le moins parce que nous allons au lit, mais cela ne signifie pas que vous ne mangez pas bien. Comme pour le reste de la journée, au dîner, nous consommerons nos portions d'hydrates, de protéines, de graisses, etc. Au final, ce qui compte, c'est le nombre total de calories et l'exercice que nous faisons. Il ne faut donc pas réduire les quantités.
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Repas diététiques, pour maigrir

Nous revenons encore avec nos recommandations pour perdre du poids et aller bien à l'été. Vous voyez ce qu'il faut faire pour illustrer ces entrées. Je ne savais pas quelle photo mettre, alors je mets les 4 pieds sur la balance et je n’ai pas cessé de bouger tout le temps ... c’est la seule photo utilisable de mon petit garçon, qui d’ailleurs est bien meilleure cette semaine: D Rappelez-vous que nous avons Il a écrit beaucoup de conseils sur les "Petits déjeuners sains" et sur "Au milieu de la matinée et au milieu de l'après-midi".
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Utilisations du varoma de votre Thermomix

Le Varoma® est l'un des accessoires fournis avec notre Thermomix®. Ce sont peut-être les parties de la machine que vous utilisez le moins, mais je peux vous assurer que cela est très utile et que vous pouvez y préparer beaucoup de plats. En gros, tout ce que nous allons faire dans ce récipient est une cuisson à la vapeur, bien que nous ayons encore quelques utilisations à faire en dehors de la machine: D La bonne chose à propos de la cuisson dedans, c’est que tout ce que nous préparons conservera plus de saveur "Laver" dans l'eau le poisson, les pommes de terre, les légumes ... comme nous le ferions si nous les laissions immergés dans l'eau une fois cuits.
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